作者：魅惑人生 来源：村安网
不少MM在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻、毛孔粗大、粉刺、痤疮、毛囊炎或皮肤毛细血管明显、黑眼圈等等。经期的皮肤特别敏感，而经期后的一周正是护肤的好时机，现在小编就教你几个经期护肤诀窍！
经期前和经期中，由于受体内荷尔蒙的影响，不论是皮肤还是头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，肌肤容易长粉刺，所以MM们一定要注意肌肤的清洁，早晚要用洗面奶彻底清洁干净，疏通毛孔。
经期肌肤出油比较多，但是MM们千万别一味地控油，早晚洁面后，还要用保湿补水的护肤品为肌肤提供水分。但是要注意护肤品一定要用清爽型的，才不会导致肌肤越擦越油。
经期的肌肤出油过多，而且容易过敏，所以使用彩妆产品，可能会堵塞毛孔，还会刺激肌肤，导致肌肤出现过敏现象哦。所以MM们在经期要尽量少化妆，尤其不能化浓妆。 如果在特殊情况时必须化妆，化妆品一定要根据自己肤质来选择。
经期如果没有保证充足的睡眠，不仅会使肌肤毛孔粗大，还会出现黑眼圈等现象，所以经期MM们一定要每天保证8个小时的睡眠，让肌肤得到充分的休息。特别要注意不能熬夜，因为夜间是肌肤修复的最佳时机，这时的肌肤对护肤品的吸收效果比较好。
经期皮肤出油过多，肌肤会更容易缺水，所以趁经期的时候，选择一片补水面膜，倒是个不错的选择，不仅可以补充肌肤丢失的水分，还可以控制油脂的分泌，防止痘痘粉刺的出现。
爱美是每个女孩的天性，我们每天都在探索着怎样让自己变得更漂亮，只要小伙伴们学会了上面的5个经期护肤妙招，就能很快达成变漂亮的愿望哦！